Zanpasta enthält im Regelfall Putzkörper aus Kreide oder Silikatverbindungen. Diese reinigen die Zahnoberfläche wie ein Scheuermittel. Ist das Scheuermittel allerdings zu grob, wird die Zahnoberfläche eventuell beschädigt.

Knirscht es zwischen den Zähnen, ist das so ein Zeichen. Dann ist die Creme vielleicht zur gelegentlichen Nutzung geeignet, bzw. um Verfärbungen von Kaffee und Tee oder Nikotin zu entfernen - aber auf keinen Fall um die Zähne täglich zu putzen.

Weiterhin sollte eine gute Zahncreme Fluorid enthalten. Diese Fluoride härten den Zahnschmelz, deswegen haben es auch Bakterien schwerer, die Zähne anzugreifen. Amin- oder Zinnfluoride legen sich wie einen Schutzfilm um die Zähne und sind sehr wirksam.